A ciência da mudança é tema muito relevante para quem quer mudar aqueles hábitos difíceis de se largar – isso mesmo, a mudança é um tipo de ciência e deveria ser encarada assim para nos entendermos mais.

Quem já pensou em mudar alguma coisa em si mesmo e não conseguiu tirar o projeto da cabeça só precisa ter uma coisa, perseverança. Quem persevera erra, mas quando erra tenta de novo e de uma nova forma. Por isso é importante estudar sobre mudanças, para aprender como melhorar esses hábitos difíceis que vão demorar para sair de você.

Com reflexões bem embasadas em experiências próprias, compartilhadas e na ciência da mudança, eu fiz essa palestra abaixo, citando 5 passo para mudar hábitos difíceis e gostaria que assistisse para se aprofundar mais no que eu quero lhe dizer:

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Se você quer saber mais sobre Marcelo de Elias, o fundador e curador da Universidade da Mudança, e conhecer as palestras que ele tem à disposição do seu evento, basta entrar neste link.

Mas se você quer assistir trechos de palestras do Marcelo de Elias, aproveite nossa seleção com alguns deles.